Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости. Название: 195 рецептов для здоровья позвоночника Автор: Синельникова А. А. Язык: Русский Издательство: Вектор Жанр: Еда, которая лечит Год выхода: 2014 Формат: pdf Страниц: 74 Размер: 14 Mb Скачать Синельникова А. А. - 195 рецептов для здоровья позвоночника Скачать с 2bay.org Скачать с Filefox.cc Скачать с Salefiles.com Скачать с TurboBit.Net