Раздел: Журналы и книги
 Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
  
 
 
 
 
 
 
  Автор: bustbomer
Автор: bustbomer
  Голосов: 0
Голосов: 0
  Дата: 21.12.2017, 06:57
Дата: 21.12.2017, 06:57
 
 
  
 
 
 
| С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу.
 
 Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
 
 Название: Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
 Автор: Рэй Лонг
 Язык: Русский
 Издательство: Попурри
 Жанр: здоровье, анатомия, йога
 Год: 2016
 Формат: pdf
 Страниц: 219
 Размер: 29,9 МБ
 
 
 Скачать Рэй Лонг - Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя  
 | 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
  
  
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
 Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.