All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация


Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

На сколько оцениваете сайт?

1. Лучший из лучших
2. Круто
3. отлично
4. пойдёт
5. так себе
6. О_о

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 1
Прохожие: 1
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Ван Дайк Шери Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии

АвторАвтор: bustbomer

|Голосов: 0 ДатаДата: 11.05.2021, 14:27


Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни!
Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти эмоции может повлиять на способность поддерживать отношения, преуспевать на работе или даже мыслить здраво! Если вам трудно понять, выразить сильные эмоции и справиться с ними (как и большинству из нас), эта книга - для вас!
Эта книга - ваше руководство, позволяющее спокойно и ответственно обуздать бурные эмоции, используя мощные навыки диалектико-поведенческой терапии. Этот метод объединяет когнитивно-поведенческие техники с практикой осознанности, чтобы изменить способы реагирования на стрессовые ситуации. Практикуя эти навыки, вы сможете остановить ненужные эмоциональные страдания и развить внутреннюю устойчивость, которая поможет вам выдержать любую бурю эмоций.
Эта книга поможет вам:
Наладить свою жизнь и каждый день испытывать счастье.
Отпустить нежелательные волнения и страхи.
Стать лучше, приняв себя и других.
Преодолеть кризис, не позволив эмоциям взять верх.

Название: Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии
Автор: Ван Дайк Шери
Язык: Русский
Издательство: Диалектика
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 187
Размер: 14 Мб

Скачать Ван Дайк Шери Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии




Правообладателям



Перед тем как скачать "Ван Дайк Шери Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Ван Дайк Шери Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 65751 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 29336 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 28423 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 27023 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 15483 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 10193 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 10045 раз ]
PW MP5[ Скачали 9038 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 8166 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 7985 раз ]
Wallpapers Girls №684[ Добавлен 02.03.2021 ]
Wallpapers Mix №873[ Добавлен 02.03.2021 ]
Владимир Козлов - Колумбы...[ Добавлен 09.11.2020 ]
Алексей Толстой - Книги д...[ Добавлен 05.11.2020 ]
Коттрелл С. - Успешная уч...[ Добавлен 18.11.2019 ]
Матвиенко Т. (ред.) - Рыб...[ Добавлен 30.10.2019 ]
Сергей Ожегов, Наталия Шв...[ Добавлен 06.12.2018 ]
Mortal Kombat Conquest fo...[ Добавлен 09.03.2013 ]
Дать взятку или сдаться[ Добавлен 09.03.2013 ]
Costa's Freeroam Mod[ Добавлен 30.01.2011 ]