All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация


Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

Откуда удобнее качать?

1. depositfiles.com
2. letitbit.net
3. другой
4. Rapidshare.de
5. ifolder.ru
6. uploading.com
7. filespace.ru
8. Oxyshare.com
9. upload2.ne
10. quickdump.com
11. Megaupload.com
12. Hyperupload.com
13. Turboupload.com
14. Mytempdir.com
15. getfile.biz

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 1
Прохожие: 1
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

АвторАвтор: Gunpowder

|Голосов: 0 ДатаДата: 27.11.2021, 20:54


Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства — Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобии и тревожных расстройств.
Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства
Перед вами быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу. Управляйте своими чувствами в любое время, в любом месте. Обратившись к этому краткому руководству, вы научитесь расслаблять свое тело и разум; перестанете ожидать худшего; будете регулярно заниматься спортом и правильно питаться; овладеете инструментами, которые снижают тревожность; сможете «отключить» беспокойство и моментально справляться с проблемами.
Легкие навыки когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) помогут победить страхи и обрести покой.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет справиться с тревожностью и ищет краткое практическое руководство, которое позволило бы сэкономить время.
Для тех, кто интересуется психологией и хочет применить на практике навыки когнитивно-поведенческой терапии, чтобы стать спокойнее и увереннее.

Название: Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Автор: Борн Эдмунд Дж., Гарано Лорна
Издательство: МИФ
Год: 2021
Страниц: 128
Формат: EPUB, PDF
Размер: 10,25 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com
Скачать с oxy.st
Скачать с turb.cc




Правообладателям



Перед тем как скачать "Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 65902 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 29476 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 28565 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 27172 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 15637 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 10324 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 10179 раз ]
PW MP5[ Скачали 9179 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 8566 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 8326 раз ]
Wallpapers Mix №950[ Добавлен 27.11.2021 ]
Wallpapers Mix №949[ Добавлен 26.11.2021 ]
Wallpapers Mix №948[ Добавлен 24.11.2021 ]
Wallpapers Mix №947[ Добавлен 23.11.2021 ]
Wallpapers Girls №719[ Добавлен 21.11.2021 ]
Wallpapers Girls №718[ Добавлен 19.11.2021 ]
Wallpapers Mix №946[ Добавлен 19.11.2021 ]
Wallpapers Girls №717[ Добавлен 19.11.2021 ]
Wallpapers Mix №945[ Добавлен 18.11.2021 ]
Wallpapers Mix №944[ Добавлен 18.11.2021 ]