All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация


Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

Какую поисковую систему используете?

1. Яndex
2. Google
3. Rambler
4. Nigma
5. Другое
6. Mail
7. Yahoo!

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 1
Прохожие: 1
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Левицкая Евгения - Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы

АвторАвтор: bustbomer

|Голосов: 0 ДатаДата: 20.03.2019, 13:44


Наши тела разные, обладают разной конституцией, энергетическим потенциалом, уровнем здоровья. Йога предполагает индивидуальный подход к каждому человеку, потому важно дать знать о ваших особенностях преподавателю. Он выстроит для вас практику в соответствии с вашими потребностями. Важно делится с учителем в случае любого дискомфорта в теле.

Один из главных принципов йоги — ахимса, который зиждется на ненасилии. Первую очередь над собой. Не перенапрягайте свое тело в асанах и пранаямах (дыхательных практиках). Практика не предполагает путь через силу, боль и негативные эмоции. Также не позволяйте никому активно влиять на ваше тело. Вы должны самостоятельно откорректировать асану по устному совету учителя или его незначительной микро-коррекции положения.

В ходе занятий вы постепенно научитесь слушать твое тело, обращать внимание на мельчайшие изменения внутри и реагировать на них правильно.

Название: Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы
Автор: Левицкая Евгения
Язык: Русский
Издательство: "Svitlav_journal"
Жанр: Здоровье и красота
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 44
Размер: 11 мб

Скачать Левицкая Евгения - Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы




Правообладателям



Перед тем как скачать "Левицкая Евгения - Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Левицкая Евгения - Сборник статей о йоге: с чего начать практику, полезные советы", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 65351 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 29001 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 28018 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 26618 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 15026 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 9600 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 9402 раз ]
PW MP5[ Скачали 8568 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 7813 раз ]
Perfect World: Совет (Как...[ Скачали 7239 раз ]
Сергей Ожегов, Наталия Шв...[ Добавлен 06.12.2018 ]
Mortal Kombat Conquest fo...[ Добавлен 09.03.2013 ]
Дать взятку или сдаться[ Добавлен 09.03.2013 ]
Costa's Freeroam Mod[ Добавлен 30.01.2011 ]
Load chapter mod[ Добавлен 30.01.2011 ]
FreeRide Update[ Добавлен 30.01.2011 ]
Full tuning[ Добавлен 30.01.2011 ]
Free Ride Game DLC[ Добавлен 30.01.2011 ]
Русификатор для World of ...[ Добавлен 30.01.2011 ]
Русификатор для World of ...[ Добавлен 30.01.2011 ]