All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

«  Июнь 2021  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

Если не спиться

1. лечь спать а не сидеть за компом до 6 утра
2. утопиться
3. обкуриться
4. воды напиться
5. задолбиться
6. обмочиться
7. выпрямиться

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 10
Прохожие: 10
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Анастасия Ковалева - Йога против стресса

АвторАвтор: bustbomer

|Голосов: 0 ДатаДата: 24.06.2021, 21:44


В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего общества и обрести гармонию в жизни. Обосновано ли это с научной точки зрения? Мы беремся доказать, что да, подкрепив тысячелетнюю мудрость йоги подробным обзором анатомии и физиологии тех систем и органов, на которые оказывает влияние дыхание в данном контексте. Кроме теории будет и практика: подробное описание дыхательных техник, простые и эффективные способы погружения в состояние медитации, комплексы асан для поддержки иммунитета и для обретения различных эмоциональных состояний. Для достижения гармонии практическую часть книги необходимо не только читать, но и выполнять!
Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

Название: Йога против стресса
Автор: Анастасия Ковалева
Язык: Русский
Издательство: Книжное издательство Бабицкого
Жанр: Йога
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 111
Размер: 10 Мб

Скачать Анастасия Ковалева - Йога против стресса




Правообладателям



Перед тем как скачать "Анастасия Ковалева - Йога против стресса", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Анастасия Ковалева - Йога против стресса", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 67827 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 32211 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 31038 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 29526 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 17711 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 13179 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 12253 раз ]
PW MP5[ Скачали 11563 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 10958 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 10319 раз ]
Wallpapers Mix №1949[ Добавлен 29.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1948[ Добавлен 28.06.2025 ]
Wallpapers Girls №1194[ Добавлен 23.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1947[ Добавлен 23.06.2025 ]
Wallpapers Girls №1193[ Добавлен 16.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1946[ Добавлен 14.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1945[ Добавлен 09.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1944[ Добавлен 07.06.2025 ]
Wallpapers Girls №1192[ Добавлен 02.06.2025 ]
Wallpapers Mix №1943[ Добавлен 01.06.2025 ]